Skogsbrynet

...noterar jag att jag är tillbaka på ruta ett igen...eller åtminstone något liknande.

 

Jag ska idag till fysioterapeuten för att få akupunktur för mina spända käkar, det verkar fungera bra men efter ett uppehåll på två veckor så känner jag att det spänner på en del igen. Men det kan också bero på att nacken bråkar med mig.

 

Två gånger på kort tiid har jag vaknat och varit yr av värsta slag. Det känns som att någon kastat ut mig i en eka på ett stormigt Atlanten. Jag mår illa och raglar omkring som det värsta fyllot. Idag är det något bättre men värken i nacken är inte att leka med och jag förbannar mig själv för jag vet att jag har orsakat den själv.

 

Denna vikt- och hälsohets som vi befinner oss i gör att man ibland glömmer att koppla på den förståndiga delen av hjärnan! Jag jobbar ju en hel del med mitt lymfsystem för jag är övertygad om att det har betydelse för min hälsa och då läste jag ett tips om att använda  en vibrationsplatta så sagt och gjort, jag beställde en sån. Testade den när den kom hem men tyckte den var lite hård och jag blev i samma veva sjukskriven pga en stressrelaterad utmattningsdepression (enkelt förklarat men mer komplicerat än så) så den föll i glömska, det var annat som upptog mina tankar.

 

Häromveckan fick jag för mig att jag skulle ta och göra ett pass på den för vem vill inte få igång kroppen? Det resuterade i en mycket ond nacke....jag har lärt mig att den inte är för mig! Så den kommer inom kort att läggas ut till försäljning

 

Tänker att nu ska jag försöka att göra inlägg regelbundet, kanske inte varje dag men någon gång i veckan för jag behöver få en bild av hur det ser ut för mig för den här hösten och vintern har på många vis varit oerhört tuff och en riktig ögonöppnare.